반응형 산사나무 열매 효능1 산사나무 열매 효능 (파는곳, 먹는법) 산사나무 열매 효능 (파는곳, 먹는법) 🍒 산사나무 열매 (산사자)의 효능: 소화와 심장 건강의 열매💡 산사나무 열매 (산사자) 란 무엇인가요?산사나무 열매는 산사자(山査子)라고 불리며, 작고 붉은색을 띠는 열매입니다. 늦가을에 익으며, 새콤달콤한 맛과 함께 특유의 떫은맛이 있습니다. 🍂예로부터 동양의 한의학에서는 이 열매를 **대표적인 소화제이자 순환기 개선 약재**로 사용해 왔습니다. 📜💪 산사나무 열매의 주요 건강 효능산사나무 열매는 플라보노이드, 유기산 등 다양한 생리 활성 물질을 함유하고 있어 여러 방면에서 건강에 이롭습니다. 🍎1. 뛰어난 소화 촉진 효과산사자의 가장 대표적인 효능입니다. 열매 속의 **리파아제**와 같은 소화 효소와 유기산이 위액 분비를 촉진합니다. 🥣특히 기름지.. 2025. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
